モチベーション（やる気）をあげる方法 筆者おすすめの5選
えーと、まず結論から書きます。
やり始めないとモチベはあがりません
はい。すごく極端なことを書きました。
ただ、これが真実です。
いろいろな書籍・コラム記事・自身の体験から考えてみても、
やり始めた結果、モチベがあがってきて（楽しくなってきて）やれていた
というケースが圧倒的に多いです。
が、しかし
やるまでのやる気がおきないんじゃ。。。
ってのが、大きな壁ですよね。
わかります。
頭ではとにかく取り掛からないと始まらないとわかっていても、
取り掛かるためにハードルを下げたタスク・目標にしていても、
めんどいものはめんどいんじゃ
・・・とここまで、タイトルに喧嘩を売るような内容ばかり書いていますが、
ここからが本題です。
上記のように面倒くさがりな私が、やるまでのやる気をあげるための方法を
書いていきたいと思います。
やれているとき、やれていないとき を振り返ってみると、
おおよそ今からあげる行動をとっているか、がカギになっていました。
是非みなさまの参考となれば幸いです。
（この記事もやる気がでないけど、とりあえず書き始めてみました）
ランキング形式だとか、1個ずつ丁寧にとか書いても読むのが（書くのが）しんどいと思うので、
なるべく簡素に書いていきます。
目次
- 環境を変える
- イベントに参加する
- なにかしら意識高い感じの本を読む
- SNS、周りから、頑張っているらしい人の話を聞く
- モチベが上がる番組、アニメを見る
なんか書いてみると地味ですね。
環境を変える
これはわりとよく言われるやつかもしれません。
家でやろうと思わないので、喫茶店やらコワークやら行ってやるってやつですね。
家の環境を整えすぎている人には向かないかもですが、個人的には
喫茶店にいく → やる気スイッチON → なんらかやりはじめる
という流れが生まれやすいです。
喫茶店でなくとも、自分がスイッチを切り替えられる場所、
があるとはかどりますよ。
イベントに参加する
自分の好きなものでいいとは思うのですが、
イベントに参加した後ってモチベあがりませんか？
めちゃくちゃ偏りますが、コミケに参加した後はすごいモチベあがります。
次はサークル参加するぞ！ とか ワイもなんか創るぞ！ とか
※おかしいのかな
なにかしら意識高い感じの本を読む
いわゆる自己啓発本とかですね。
わりと賛否両論ありそうですが、個人的にはこの手の本を読むと、
なんかやろう、という気持ちがわいてきます。
読むのに時間がかかったり、この手の本は活字ばかりで慣れが必要かもですが、
結構おすすめです。
SNS、周りから、頑張っているらしい人の話を聞く
実体験ベースですが、
周りと人が頑張っているらしい話を聞くと、モチベがあがります。
というか、負けてられない、という嫉妬？ですね。
あまりに差があったり、住む世界が違う情報だとピンときませんが、
近い人の頑張っている姿はいい刺激になりますね。
（なので、サロンとかコミュニティとか、内容はよくわかりませんが、
刺激をもらえる場ではあるのかな、と思っています）
モチベが上がる番組、アニメを見る
これはあれですね。
「プロフェッショナル」「情熱大陸」「プロジェクトX」
とか見ておけば間違いないです。
個人的には、番組のモチベ？が高すぎて、これ見始めるまでが大変ですｗ
アニメについては私の感覚がおかしいのかもですが、
「NEW GAME」とかは、見ているとモチベが上がります。
ゲーム制作会社のお話ですが、やはり創作している姿が刺激になるんですかねぇ。
まとめ
なんとか書ききった。。
それぞれの方法についてすごいさくっと書いてますが、
もう目次のトピック通りです。
個人的な意見ですが、
やりはじめられない原因として、「考えすぎ」ってのもあると思っています。
なので、「そんなの効果ある？」「根拠は？」「具体的なやり方は？」とかなってしまう前に
やり始めろ！！
おあとがよろしいようで。